depresyona-psikanalitik-ve-varoluscu-bakis

“Depresyondayım.”

Tamam. Peki bu karşımdaki kişi için ne ifade ediyor?

Onun “depresyon”u nasıl? Ne yaşıyor, neler deneyimliyor?

Günümüzde depresyona yönelik ilaç tedavileri ve kısa terapiler genelde yüzeysel ve indirgemeci bir tutumla uyku, iştah problemleri gibi belli semptomlara odaklanıyor. Bu semptomlar kişinin deneyimi anlaşılmadan hemen yok edilmeye çalışılıyor. Ama ilaç tedavisi tek başına depresyonu oluşturan noktaların ortadan kaldırılmasını sağlamıyor aslında.

Semptom hiçbir zaman tek meselemiz değil. Sadece semptoma odaklanır, depresyonu tek bir boyutu ile ele alırsak karşımızdaki kişinin deneyiminin zenginliğini kaçırmış oluruz. Deneyimlerimiz bu kadar basite indirgenemeyecek, sebep-sonuç ilişkisinden ibaret sayılamayacak kadar karmaşık çünkü.

Psikanaliz, psikanalitik ve varoluşçu terapiler direkt olarak semptoma, onu yok etmeye odaklanmaz.

  • O deneyimin kişinin hayatındaki yeri ne? Semptomun işlevi ne? Nasıl oluştu?
  • O semptomla ne ifade edilmeye çalışılıyor?
  • Semptom nereye işaret ediyor, kişinin hangi gerçeğini dile getiriyor?

Bu gibi soruların cevabını araştırır.

Freud, semptom oluşumunu bastırma ile açıklar. Baş edilemeyen bir düşünce bilinçdışına gönderilerek bastırılır. Geride kalan duygu ise başka bir düşünceye eklenir. Bastırılan sadece düşünce veya imgedir, duygu bastırılmaz.

Gerçek dayanılmaz olduğunda semptom kişinin hayatına girer. Yani semptomu incelemek bizi gerçeğe yönlendirir.

Terapistin işlevi doğrudan semptomu gidermekten ziyade danışana semptomun açıkça dile getirileceği ortamı sağlamak aslında. Terapist seans odasında danışana özgü, mahrem bir alan oluşturur; ona yaşadıklarının ifade edilebilirliğini gösterir, ve bu sürecinde danışana eşlik eder.

Terapide dile gelen, konuşulan şeyler anlamlandırılmaya başlar. Bu anlamlandırma ise sadece düşünceye, duyguya, bedene indirgenemeyecek kadar çok boyutlu ve zengin bir süreç.

Kaynak: “Varoluşçu Psikanalitik Psikoterapi Perspektifinden Depresyon” Çalışma Grubu

İpek Aksoy

WhatsApp'tan Yaz!
Merhaba 👋

Size nasıl yardımcı olabiliriz?

Yağmur Sel - Randevu Formu

    Terapi Tercihi:
    İletişim Yolu:

    Batuhan Saç - Randevu Formu

      Terapi Tercihi:
      İletişim Yolu:

      Melis Yüceer - Randevu Formu

        Terapi Tercihi:
        İletişim Yolu:

        Eylül Ezgi Serül - Randevu Formu

          Terapi Tercihi:
          İletişim Yolu:

          Duygu Arıcan - Randevu Formu

            Terapi Tercihi:
            İletişim Yolu:

            Şeyda Yazıcı - Randevu Formu

              Terapi Tercihi:
              İletişim Yolu:

              Sinan Karaman - Randevu Formu

                Terapi Tercihi:
                İletişim Yolu:

                Su Polat - Randevu Formu

                  Terapi Tercihi:
                  İletişim Yolu:

                  Burçak Özdemir - Randevu Formu

                    Terapi Tercihi:
                    İletişim Yolu:

                    Rahel Layiktez - Randevu Formu

                      Terapi Tercihi:
                      İletişim Yolu:

                      Talia Edith Molina - Randevu Formu

                        Terapi Tercihi:
                        İletişim Yolu:

                        Melis Kısmet - Randevu Formu

                          Terapi Tercihi:
                          İletişim Yolu:

                          İpek Aksoy - Randevu Formu

                            Terapi Tercihi:
                            İletişim Yolu:

                            Başak Uygunöz - Randevu Formu

                              Terapi Tercihi:
                              İletişim Yolu:

                              Fatma Girgin Kardeş - Randevu Formu

                                Terapi Tercihi:
                                İletişim Yolu: