Anksiyete Bozukluğu Nedir? Güncel Veriler ve Tedavi Yöntemleri
Anksiyete Bozukluğu Nedir? Genel Tanım ve Türleri Anksiyete bozukluğu, bireyin günlük yaşamını olumsuz etkileyen, aşırı ve kontrol edilmesi güç kaygı, endişe ve korku durumlarıyla karakterize edilen bir ruhsal bozukluktur. Normal kaygıdan farklı olarak süreklidir, yoğun yaşanır ve sosyal, mesleki ya da akademik işlevselliği bozar. 2023 ve 2024’te yayınlanan epidemiyolojik araştırmalara göre, dünya genelinde her 5 […]
Yeme Bozuklukları: Çocuğunuzun Yeme Davranışlarındaki Değişimleri Fark Etmek ve Destek Olmak
Yeme davranışlarında ortaya çıkan değişimler çoğu zaman yalnızca fiziksel değil, duygusal bir mesaj taşır. Çocuğunuzun yeme biçimi; kaygı, stres, baskı, öz-değer kırılganlığı veya kontrol ihtiyacı gibi içsel süreçlere işaret ediyor olabilir. Yeme bozukluklarını yalnızca “az yemek” veya “çok yemek” üzerinden anlamak yeterli değildir; bu durum çocuğun kendilik algısı, beden imajı ve duygu düzenleme becerileriyle doğrudan […]
Kimler Çift Terapisine Gitmeli? Hangi Durumlarda Gidilir?
Çift Terapisi Nedir? Çift terapisi, romantik ilişkilerde yaşanan iletişim, güven, bağlılık, çatışma ve uyum sorunlarını ele alan bir psikoterapi türüdür. Bilimsel olarak, çift terapisinin temel hedefi; partnerler arasındaki duygusal bağı güçlendirmek, ilişkide tekrarlayan olumsuz döngüleri fark etmek ve sağlıklı iletişim becerileri kazandırmaktır (Lebow, 2014). İlk Seans Nasıl Geçer? İlk seans genellikle bir değerlendirme oturumudur. Terapist; […]
