Blog

Bebeklikte İlk Yaşantılar: Nörobilim ve Psikoterapi

Anne Karnı: Güvenli Alan Zihin; beden, beyin ve deneyim sonucu oluşan bir bütündür. İnsan zihni, anne karnından itibaren deneyimlerle şekillenmeye başlar. Özellikle üçüncü

Hayatın Dizgini: Bağlanma Stilleri

Hayatımız boyunca birçok farklı ilişki deneyimi yaşarız. Kendimizle, ailemizle, partnerimizle, sosyal çevremizle hatta eşyalarımızla bile çeşitli dinamiklerde bağlar kurarız. Kurduğumuz bağlar büyük

Üzerini Örttüğümüz Her Şeyin Altında Kalırız

Hayatımızın karmaşıklığı içinde, birçok şeyi göz ardı ettiğimiz gibi, duygularımızı da sıklıkla göz ardı edebiliyoruz. Fakat çoğu zaman duygular, zor zamanlarda bize

Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) Nedir? Belirtileri ve Tedavisi

Obsesif Kompülsif Bozukluk Nedir? Kendinizi hiç bir düşünceyi kafanızdan ne kadar isteseniz de atamadığınız, düşünmemeye çalıştıkça daha çok aklınızı meşgul eden, ve

Ölüm Korkusu (Tanatofobi) Nedir?

Yunanca thanatos (mitolojide ölümü simgeleyen Tanrı, ölümün kendisi) ve phobos (korku) sözcüklerinin birleşiminden oluşan “tanatofobi” ölüm korkusu olarak tanımlanır. Ölüm korkusu, insanların hayatlarının bir gün

Nasıl Bağlan(am)ıyoruz?

Bağlanmak ya da bağlanamamak; her zaman ilişkilerimizin temel konularından biri olmuştur. Bağlanmak ne demek? biraz bunu açmakta fayda var. Bağlanmak, bir kişiyle/nesneyle

Kendine Yabancılaşma, -Mış Gibi Kişilikler

-Mış gibi kişilikler, olmak istedikleri gerçek halleri çevrelerine uymadığında, onlara uygun başka bir kişilik yaratırlar. -Mış gibi kişilikler çevreleriyle oldukça uyumlu oldukları

Hayattan Keyif Al(ama)mak

Hepimize en az bir kez uğramış olan hayattan keyif alamama durumunu farklı bakış açılarından ele alacağım. Hayattan keyif alamamanın; hastalık boyutunda, hayatın akışında, duygularımızda

Anne Olmaya Uyum Sağlamak

Yeni Anne Olmak Anne olmanın güzel ve olumlu tarafları, yaşanabilecek zorlukların çok az olacağını düşündürebilir. Ancak bebek doğduğunda; durumlar bazen düşünüldüğü gibi

Durulmayan Bir Kafa: Bipolar Bozukluk

Hepimiz hızla artan dijitalleşmeden ötürü gün içerisinde çok fazla görsel ve işitsel uyarana maruz kalabiliyoruz. Bu uyaran fazlalığı da duygularımızı, enerjimizi ve

Kategori: Blog

Blog